ความสวยไม่คงทน สุขภาพดีสิของจริง! คุณยายเปิดภาพตอนสาวโชว์ สวยจึ้งจนเป็นไวรัล ปัจจุบันอายุ 100 ปี เผยเคล็ดลับอายุยืน เพราะทำแบบนี้ทุกวัน
เมื่อวันที่ 5 มีนาคม 2568 ในโลกออนไลน์ที่ประเทศเวียดนามกำลังเป็นกระแสฮือฮา เมื่อมีการแชร์ภาพสมัยยังสาวของหญิงรายหนึ่ง ขณะกำลังเข้าพิธีแต่งงานสุดอลังการ คาดว่าเป็นงานวิวาห์ของเศรษฐีในยุคนั้น โดยเจ้าสาวสวมชุดอ่าวหญ่ายกำมะหยี่ มีผ้าโพกศีรษะ สวมสร้อยคอมุก และรองเท้า ด้านเจ้าบ่าวสวมชุดเสื้อคลุมตัวยาว มีผ้าโพกศีรษะ และรองเท้าสีดำ
แม้ว่าภาพดังกล่าวจะถูกถ่ายมานานแล้ว แถมสีของภาพยังเป็นสีขาวดำอีก แต่ความงดงามบนใบหน้าหญิงสาวก็ออร่าพุ่งออกมาเสียจนคนแห่ตามหาว่าเธอคือใครกันแน่? แล้วปัจจุบันเธอเป็นอย่างไร?
ภาพประกอบ
ดูเหมือนความพยายามของชาวเน็ตจะเป็นผล ในที่สุดก็ได้ทราบว่าเจ้าของใบหน้างดงามนั้น คือ คุณยาย “เหงียน ธี บาง ตัม” (Nguyễn Thị Băng Tâm) ปัจจุบันอายุ 100 ปี
คุณยายบางตัม ยังคงจำภาพงานแต่งของเธอได้และเผยว่า “นี่คืองานแต่งงานที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในภูมิภาคในตอนนั้นเลย”
ทั้งเสริมอีกว่า เธอเป็นคนที่สวยตั้งแต่เด็กแล้ว มีผิวขาว ดวงตากลมโต มือก็นุ่ม ที่สำคัญนอกจากสวยแล้ว เธอยังเก่งอีกด้วย เพราะสามารถสื่อสารภาษาฝรั่งเศสได้อย่างคล่องแคล่วและมีความรู้มากมาย ทำให้ทุกคนชื่นชมและยกย่องเธอ
ภาพประกอบ
พอเธออายุได้ 17 ปี ก็ได้แต่งงานกับชายจากครอบครัวที่ร่ำรวยในฮานอย จนกลายเป็นภาพงานวิวาห์สุดยิ่งใหญ่หรูหราอลังการที่ชาวเน็ตฮือฮากัน
ชีวิตการแต่งงานของเธอมีความสุขดี มีลูก 7 คน ปัจจุบันลูกคนหนึ่งเสียชีวิตไปแล้ว และลูกชายคนเล็กอายุ 65 ปี
คุณยายบางตัม มีลูกหลานเยอะมาก รวมแล้วกว่า 70 คน ซึ่งคุณยายบอกว่า “บ้านที่มีเด็กมากทำให้ครอบครัวมีความสุข”
ในปีพ.ศ. 2525 เมื่อคุณยายเกษียณอายุ ก็จะใช้เวลาอยู่บ้านกับลูก ๆ หลาน ๆ นับเป็นการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและสนุกกับวัยชราจริง ๆ
ภาพประกอบ
เคล็ดลับอายุยืนยาว ฉบับคุณยายวัย 100 ปี
แม้ว่าเมื่อเวลาผ่านไป ความสวยความสาวจะไม่คงทน แต่การมีสุขภาพที่ดี คือ กุญแจสำคัญของอายุที่ยืนยาว คุณยายบางตัม แนะนำเคล็ดลับที่ทำให้เธอมีอายุยืนยาวถึง 100 ปี กำลังจะเข้าปีที่ 101 คือ การยิ้มบ่อยๆ และมองโลกในแง่ดี!
แม้เธอจะมีปัญหาการได้ยิน และเดินลำบาก แต่สุขภาพของเธอก็ดีมาก เธอกินอาหารสม่ำเสมอ กินอาหารวันละ 2 มื้อ (มื้อเที่ยงและมื้อเย็น) ทานอาหารเช้าแบบเบา ๆ และออกกำลังกายเบา ๆ โดยการเดินไปรอบ ๆ บ้าน ด้วยเหตุนี้เธอจึงไม่ค่อยป่วยและแทบจะไม่ต้องเข้าโรงพยาบาลเลย
เมื่อ 6-7 ปีก่อน คุณยายล้มกระดูกต้นขาหัก คุณหมอบอกว่าจะต้องใช้เวลา 6 เดือนถึงจะสามารถเดินได้อีกครั้ง แต่ในเดือนที่ 3 คุณยายก็เริ่มออกกำลังกายด้วยความมุ่งมั่นมากขึ้น ทำเอาลูกๆ หลานๆ ต่างชื่นชม
ทั้งนี้คุณยายยังทิ้งท้ายว่า การมีครอบครัวที่อบอุ่น ลูกหลานที่น่ารัก ทำให้เธอมีความสุข